Jucifer 10.12 km Futás 2020-07-05-n 11:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:46

Távolság

10.12 km Szint: 3 m

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag

184

Minimum

139

Maximum

197

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 184 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:26	11.04	2
2	05:26	11.04	0
3	05:29	10.94	0
4	05:36	10.71	0
5	05:27	11.01	0
6	05:36	10.71	0
7	05:31	10.88	0
8	05:45	10.43	0
9	05:37	10.68	0
10	05:19	11.29	-2
10	04:43	12.71	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.