Edzésleírás matin : 44p plank avant midi: 8km easy+napozas midi: 100hossz bazén apres midi : 100 hossz bazén ...................................................................... kanikula.....
matin : 44p plank avant midi: 8km easy+napozas midi: 100hossz bazén apres midi : 100 hossz bazén ...................................................................... kanikula.....