mgabor 15 km Futás 2020-07-02-n 09:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:28

Távolság

15 km Szint: 109 m

Tempó

07:30 p/km (8.00 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

102

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 109 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:59	8.59	0
2	07:05	8.47	3
3	07:05	8.47	5
4	07:06	8.45	13
5	07:09	8.39	0
6	07:29	8.02	0
7	07:29	8.02	14
8	07:39	7.84	8
9	07:35	7.91	-15
10	07:42	7.79	4
11	07:31	7.98	-16
12	07:58	7.53	-2
13	07:48	7.69	-7
14	07:53	7.61	-4
15	07:58	7.53	0
15	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.