lhanett 13.39 km Futás 2020-06-30-n 07:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:05

Távolság

13.39 km Szint: 3 m

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:44	10.47	-1
2	05:21	11.21	-1
3	04:48	12.50	0
4	04:52	12.33	0
5	04:58	12.08	0
6	04:57	12.12	0
7	05:01	11.96	0
8	05:41	10.56	1
9	05:57	10.08	0
10	05:51	10.26	-2
11	05:44	10.47	0
12	05:30	10.91	-1
13	05:31	10.88	1
13	05:33	10.80	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.