tnelli 12.42 km Futás 2020-06-29-n 06:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:57

Távolság

12.42 km Szint: 138 m

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

104

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 138 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:39	10.62	8
2	06:08	9.78	-21
3	05:58	10.06	9
4	06:05	9.86	-2
5	06:15	9.60	0
6	06:00	10.00	0
7	06:05	9.86	4
8	06:07	9.81	1
9	06:07	9.81	10
10	05:49	10.32	-7
11	05:57	10.08	-14
12	06:11	9.70	15
12	06:11	9.69	13

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.