Skam 11.08 km Futás 2020-06-06-n 21:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

11.08 km Szint: 4 m

Tempó

06:46 p/km (8.86 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

121

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:34	9.14	0
2	07:01	8.55	2
3	06:52	8.74	-4
4	06:50	8.78	1
5	06:40	9.00	0
6	06:58	8.61	0
7	06:44	8.91	-2
8	06:36	9.09	0
9	06:49	8.80	1
10	06:58	8.61	0
11	06:32	9.18	-2
11	05:25	11.08	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.