dannyocean 30.79 km Futás 2020-06-02-n 10:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:19:24

Távolság

30.79 km Szint: 13 m

Tempó

04:32 p/km (13.25 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:34	13.14	1
2	04:38	12.95	0
3	04:32	13.24	0
4	04:35	13.09	-1
5	04:38	12.95	0
6	04:43	12.72	1
7	04:43	12.72	-1
8	04:52	12.33	0
9	04:41	12.81	0
10	04:45	12.63	1
11	04:35	13.09	0
12	04:34	13.14	0
13	04:34	13.14	1
14	04:33	13.19	0
15	04:28	13.43	0
16	04:26	13.53	0
17	04:33	13.19	1
18	04:23	13.69	0
19	04:20	13.85	-1
20	04:39	12.90	0
21	04:22	13.74	-1
22	04:26	13.53	0
23	04:22	13.74	0
24	04:28	13.43	0
25	04:25	13.58	1
26	04:25	13.58	0
27	04:21	13.79	0
28	04:19	13.90	0
29	04:22	13.74	1
30	04:26	13.53	-1
30.79	04:41	12.81	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.