gulyasameister 21.12 km Futás 2020-06-01-n 16:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:43

Távolság

21.12 km Szint: 48 m

Tempó

05:51 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:04	9.89	-1
2	05:55	10.14	0
3	05:53	10.20	0
4	05:49	10.32	-1
5	05:59	10.03	2
6	05:55	10.14	4
7	05:50	10.29	-2
8	05:52	10.23	0
9	05:46	10.40	-2
10	05:48	10.34	0
11	05:51	10.26	0
12	05:58	10.06	3
13	05:45	10.43	1
14	05:50	10.29	0
15	05:52	10.23	-3
16	05:49	10.32	0
17	05:48	10.34	1
18	05:53	10.20	-1
19	05:48	10.34	3
20	05:47	10.37	0
21	05:48	10.34	-5
21	05:58	10.05	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.