szalait 12.3 km Futás 2020-05-31-n 18:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:19

Távolság

12.3 km Szint: 6 m

Tempó

04:40 p/km (12.88 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:30	13.33	0
2	04:32	13.24	-3
3	04:39	12.90	5
4	04:57	12.12	0
5	04:53	12.29	0
6	04:44	12.68	-1
7	04:31	13.28	1
8	04:37	13.00	0
9	04:35	13.09	0
10	04:37	13.00	1
11	04:37	13.00	0
12	04:41	12.81	-2
12	04:47	12.56	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.