Raul Gonzalez 18.35 km Futás 2020-05-31-n 16:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:23

Távolság

18.35 km Szint: 54 m

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:31	9.21	0
2	05:50	10.29	0
3	06:04	9.88	3
4	06:38	9.05	-2
5	05:56	10.11	-2
6	06:25	9.35	-1
7	06:37	9.07	4
8	06:01	9.96	0
9	05:56	10.11	0
10	05:54	10.17	0
11	06:16	9.58	1
12	05:36	10.71	-5
13	05:59	10.02	0
14	06:28	9.28	0
15	06:08	9.78	0
16	05:56	10.11	1
17	05:58	10.04	0
18	05:56	10.10	-2
18	06:21	9.44	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.