lakmarcsa 18.73 km Futás 2020-05-31-n 10:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:36:45

Távolság

18.73 km Szint: 483 m

Tempó

08:22 p/km (7.17 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

240

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 483 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Átlagos lépésszám: 69

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:57	8.63	-29
2	06:17	9.55	-9
3	06:22	9.42	-7
4	06:11	9.70	-14
5	06:43	8.93	6
6	06:46	8.87	11
7	07:54	7.59	24
8	09:45	6.15	79
9	07:08	8.41	-51
10	08:30	7.06	13
11	11:24	5.26	83
12	07:55	7.58	-21
13	09:39	6.22	-86
14	08:48	6.82	-10
15	10:19	5.82	29
16	10:55	5.50	60
17	10:40	5.63	54
18	08:24	7.14	-116
18.73	08:24	7.14	-34

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.