cs.tomi 11.84 km Futás 2020-05-28-n 05:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:54

Távolság

11.84 km Szint: 394 m

Tempó

06:50 p/km (8.78 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

226

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 394 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:48	7.69	107
2	08:47	6.83	75
3	08:44	6.87	82
4	07:29	8.02	51
5	07:26	8.07	14
6	06:37	9.07	-79
7	06:01	9.97	-78
8	05:56	10.11	-10
9	05:33	10.81	-20
10	05:32	10.84	-47
11	06:20	9.47	-19
11.84	05:35	10.76	-68

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.