laja14 11.05 km Futás 2020-05-27-n 13:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

11.05 km Szint: 20 m

Tempó

04:42 p/km (12.75 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:55	12.20	0
2	04:40	12.87	-1
3	04:36	13.04	0
4	04:46	12.59	0
5	04:38	12.94	-2
6	04:41	12.80	2
7	04:46	12.59	3
8	04:45	12.63	-1
9	04:44	12.68	-2
10	04:36	13.04	1
11	04:39	12.91	3
11	04:35	13.09	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.