pamarcsi 11.78 km Futás 2020-05-27-n 09:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:09

Távolság

11.78 km Szint: 30 m

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:55	10.14	3
2	05:36	10.71	-4
3	05:05	11.80	0
4	05:48	10.34	0
5	05:38	10.65	-1
6	05:08	11.69	2
7	05:38	10.65	1
8	05:29	10.94	0
9	05:19	11.29	-4
10	05:54	10.17	3
11	05:11	11.58	0
11.78	05:44	10.48	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.