oleandro 12.23 km Futás 2020-05-27-n 06:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:46

Távolság

12.23 km Szint: 34 m

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:18	11.32	0
2	05:10	11.61	-3
3	05:15	11.43	0
4	05:22	11.18	2
5	05:23	11.15	0
6	05:23	11.15	0
7	05:30	10.91	6
8	05:41	10.56	6
9	05:35	10.75	-6
10	05:10	11.61	-2
11	05:21	11.21	0
12	05:26	11.04	-2
12	05:13	11.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.