Turpus 12.19 km Futás 2020-05-26-n 17:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:45

Távolság

12.19 km Szint: 15 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

103

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:44	10.47	6
2	06:34	9.14	-6
3	06:20	9.47	0
4	06:16	9.57	0
5	06:06	9.84	0
6	06:10	9.73	0
7	06:19	9.50	0
8	06:23	9.40	0
9	06:11	9.70	0
10	05:59	10.03	1
11	05:58	10.06	0
12	05:45	10.43	0
12	05:16	11.40	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.