Raul Gonzalez 14.33 km Futás 2020-04-09-n 11:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:59

Távolság

14.33 km Szint: 52 m

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:27	9.30	2
2	05:55	10.14	1
3	05:58	10.06	3
4	05:40	10.58	1
5	05:53	10.20	0
6	05:51	10.26	-2
7	05:25	11.06	-2
8	06:17	9.56	0
9	06:07	9.81	2
10	06:02	9.93	0
11	06:05	9.86	1
12	05:46	10.39	0
13	05:59	10.03	0
14	05:42	10.54	-1
14	05:39	10.61	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.