mikbabka 13.43 km Futás 2020-04-07-n 08:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:26

Távolság

13.43 km Szint: 72 m

Tempó

04:39 p/km (12.91 km/h)

Pulzus

Átlag

173

Minimum

Maximum

209

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:13	11.50	-5
2	04:55	12.20	-4
3	04:51	12.37	-12
4	04:48	12.50	6
5	04:16	14.06	5
6	04:14	14.17	8
7	04:16	14.06	-7
8	04:19	13.90	-11
9	03:54	15.38	4
10	04:47	12.54	10
11	04:44	12.68	2
12	04:58	12.08	-5
13	04:48	12.50	4
13	05:33	10.83	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.