mgnes 22.65 km Futás 2020-04-05-n 15:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:04:30

Távolság

22.65 km Szint: 127 m

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 127 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:38	10.65	-7
2	05:47	10.37	-2
3	05:46	10.40	-3
4	05:18	11.32	4
5	05:43	10.50	-7
6	05:28	10.98	9
7	05:39	10.62	-2
8	05:40	10.59	0
9	05:36	10.71	-2
10	05:35	10.75	0
11	05:27	11.01	0
12	05:37	10.68	0
13	05:42	10.53	0
14	05:31	10.88	1
15	05:35	10.75	0
16	05:39	10.62	1
17	05:43	10.50	-6
18	05:17	11.36	4
19	05:08	11.69	0
20	05:31	10.88	1
21	05:25	11.08	-1
22	04:36	13.04	1
22.65	04:51	12.38	7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.