soonie1 14 km Futás 2020-04-05-n 15:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:42

Távolság

14 km Szint: 146 m

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 146 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:13	11.50	-5
2	05:34	10.78	7
3	06:40	9.00	52
4	05:59	10.03	17
5	05:48	10.34	-11
6	05:51	10.26	4
7	05:46	10.40	-4
8	05:59	10.03	5
9	05:46	10.40	1
10	06:05	9.86	3
11	05:43	10.50	-8
12	05:45	10.43	-56
13	05:29	10.94	-5
14	06:02	9.94	5
14	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.