bullama 11.99 km Futás 2020-04-04-n 10:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:05

Távolság

11.99 km Szint: 150 m

Tempó

07:11 p/km (8.36 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 150 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:27	8.05	14
2	07:18	8.22	17
3	07:22	8.14	6
4	07:13	8.31	-14
5	07:16	8.26	5
6	07:12	8.33	-20
7	07:10	8.37	0
8	07:08	8.41	14
9	07:01	8.55	-1
10	06:58	8.61	-19
11	06:55	8.67	-4
12	07:09	8.39	15

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.