erhat 10.19 km Futás 2020-04-02-n 05:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:57

Távolság

10.19 km Szint: 11 m

Tempó

06:17 p/km (9.56 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

132

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:15	9.60	1
2	06:19	9.50	2
3	06:08	9.78	0
4	06:12	9.68	-3
5	06:21	9.45	1
6	06:28	9.28	1
7	06:22	9.42	-1
8	06:17	9.55	-2
9	06:18	9.52	0
10	06:03	9.92	0
10	06:29	9.24	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.