azilinha 17.95 km Futás 2020-04-01-n 17:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:53

Távolság

17.95 km Szint: 144 m

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 144 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:31	10.88	27
2	05:08	11.69	10
3	05:24	11.11	10
4	05:23	11.15	4
5	05:20	11.25	5
6	05:20	11.25	-1
7	05:16	11.39	-2
8	05:13	11.50	-6
9	05:18	11.32	-2
10	05:15	11.43	-4
11	05:20	11.25	-5
12	05:40	10.59	6
13	05:37	10.68	7
14	05:15	11.43	-3
15	05:04	11.84	-11
16	05:27	11.01	11
17	05:09	11.65	-23
17.95	05:29	10.93	-21

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.