Edzésleírás Cross-fit futás külön rögzítve. 500m-ként 5 húz és 10 fekvő Össz 60-120 1 mp-el jobb, mint múlthéten :)
Cross-fit
futás külön rögzítve.
500m-ként 5 húz és 10 fekvő Össz 60-120
1 mp-el jobb, mint múlthéten :)