pamarcsi 11.78 km Futás 2020-03-31-n 14:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:59

Távolság

11.78 km Szint: 38 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:11	9.70	-1
2	05:31	10.88	0
3	05:21	11.21	1
4	05:21	11.21	-1
5	05:50	10.29	0
6	05:09	11.65	0
7	05:40	10.59	1
8	05:04	11.84	3
9	05:16	11.39	-5
10	05:19	11.29	3
11	05:31	10.88	0
11.78	04:50	12.42	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.