Rini80 21.1 km Futás 2020-03-29-n 17:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:18:58

Távolság

21.1 km Szint: 67 m

Tempó

06:35 p/km (9.11 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

168

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:21	9.45	-1
2	06:26	9.33	-11
3	06:21	9.45	-2
4	06:27	9.30	-3
5	06:19	9.50	0
6	06:42	8.96	0
7	06:22	9.42	0
8	06:35	9.11	0
9	06:28	9.28	1
10	07:00	8.57	2
11	06:23	9.40	-1
12	06:37	9.07	0
13	06:21	9.45	0
14	06:51	8.76	-3
15	06:22	9.42	2
16	06:47	8.85	-1
17	06:49	8.80	0
18	06:46	8.87	8
19	06:49	8.80	1
20	06:46	8.87	8
21	06:51	8.76	0
21	05:50	10.29	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.