Pacosz 12.02 km Futás 2020-03-29-n 12:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:07

Távolság

12.02 km Szint: 147 m

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

137

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 147 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:58	10.06	11	146
2	05:31	10.88	13	155
3	05:27	11.01	9	158
4	05:21	11.21	10	161
5	05:01	11.96	6	163
6	05:22	11.18	11	165
7	05:17	11.36	19	166
8	05:24	11.11	22	171
9	05:18	11.32	17	168
10	05:34	10.78	9	170
11	05:39	10.62	15	173
12	05:13	11.50	8	169
12	01:40	36.00	0	170

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.