nyesoe21 18.02 km Futás 2020-03-29-n 13:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:55

Távolság

18.02 km Szint: 131 m

Tempó

05:43 p/km (10.51 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

103

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 131 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:46	10.40	7	151
2	05:46	10.40	7	156
3	05:39	10.62	6	164
4	05:52	10.23	10	169
5	05:45	10.43	7	170
6	05:47	10.37	9	160
7	05:37	10.68	4	168
8	05:39	10.62	7	167
9	05:34	10.78	6	168
10	05:33	10.81	9	166
11	05:36	10.71	9	170
12	05:48	10.34	10	171
13	05:43	10.50	6	166
14	05:42	10.53	4	168
15	05:40	10.59	6	165
16	05:42	10.53	10	167
17	05:59	10.03	9	170
18	05:41	10.56	7	172
18	05:00	12.00	0	176

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.