luksi 10.6 km Futás 2020-03-28-n 12:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:44

Távolság

10.6 km Szint: 128 m

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

209

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 128 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:14	11.46	11	166
2	05:22	11.18	11	188
3	06:55	8.67	12	174
4	07:32	7.96	26	152
5	06:14	9.63	8	141
6	06:54	8.70	22	179
7	08:00	7.50	11	178
8	06:25	9.35	8	152
9	07:08	8.41	8	123
10	06:09	9.76	9	160
10.6	06:25	9.35	4	194

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.