Ladis 16.62 km Futás 2020-03-05-n 18:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:31

Távolság

16.62 km Szint: 257 m

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 257 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:14	11.46	0
2	04:50	12.41	7
3	06:58	8.61	60
4	06:17	9.55	36
5	05:10	11.61	-15
6	05:25	11.08	-3
7	05:22	11.18	-2
8	14:15	4.21	-67
9	04:30	13.33	-22
10	04:48	12.50	5
11	04:39	12.90	-10
12	04:57	12.12	3
13	04:54	12.24	-4
14	04:50	12.41	2
15	04:49	12.46	8
16	04:38	12.95	-8
16.62	04:42	12.75	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.