Tibike133 15.14 km Futás 2020-03-05-n 13:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:01

Távolság

15.14 km Szint: 30 m

Tempó

04:49 p/km (12.44 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:10	11.61	2
2	04:30	13.33	0
3	04:57	12.12	0
4	04:25	13.58	1
5	05:09	11.65	-2
6	04:23	13.69	2
7	05:07	11.73	0
8	04:24	13.64	0
9	05:11	11.58	0
10	04:25	13.58	-2
11	05:16	11.39	0
12	04:25	13.58	2
13	05:15	11.43	0
14	04:21	13.79	0
15	05:20	11.25	1
15	05:07	11.72	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.