Fuss 2016-ban 2016 km-t!

Jocó 15.05 km Futás 2020-02-26-n 08:16-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:29

Távolság

15.05 km Szint: 189 m

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
72
Maximum
161

Edzésleírás

Lengyelfalvi kutyaszelidítős dombozás....

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 189 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Jocó képe

Jocó 1514 napja

Lengyelfalvi kutyaszelidítős dombozás...

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:22 11.18 -8
2 05:23 11.15 8
3 05:32 10.84 29
4 05:28 10.98 23
5 05:09 11.65 -5
6 05:31 10.88 26
7 05:40 10.59 20
8 06:14 9.63 39
9 05:03 11.88 -58
10 05:10 11.61 -29
11 05:27 11.01 0
12 05:07 11.73 -18
13 04:57 12.12 -28
14 05:09 11.65 -9
15 05:00 12.00 9
15 05:40 10.59 1

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció