CsiriBá 28.41 km Futás 2020-02-23-n 09:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:11:24

Távolság

28.41 km Szint: 355 m

Tempó

04:38 p/km (12.97 km/h)

Pulzus

Átlag

119

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 355 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Átlagos lépésszám: 2

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:38	12.95	-4
2	04:40	12.86	9
3	04:53	12.29	5
4	04:35	13.09	-8
5	05:29	10.94	42
6	04:21	13.79	-16
7	04:51	12.37	8
8	04:47	12.54	-15
9	04:49	12.46	-11
10	05:00	12.00	20
11	04:26	13.53	-11
12	04:42	12.77	5
13	06:20	9.47	67
14	04:58	12.08	8
15	05:13	11.50	-2
16	04:23	13.69	-14
17	04:07	14.57	-17
18	04:19	13.90	-1
19	04:46	12.59	1
20	04:08	14.52	1
21	04:18	13.95	-5
22	04:04	14.75	-14
23	04:36	13.04	5
24	04:28	13.43	-6
25	04:07	14.57	-13
26	03:58	15.13	-18
27	04:09	14.46	-16
28	04:23	13.69	4
28	04:43	12.72	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.