Abász 10.93 km Futás 2020-01-28-n 12:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:09

Távolság

10.93 km Szint: 157 m

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 157 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:56	10.11	0
2	05:19	11.29	-19
3	05:33	10.81	-22
4	05:19	11.29	7
5	05:24	11.11	-14
6	05:22	11.18	1
7	05:19	11.29	-2
8	05:21	11.21	4
9	05:44	10.47	22
10	05:18	11.32	13
10.93	04:55	12.22	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.