once tcr 34.03 km Bringázás 2020-01-28-n 08:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:36

Távolság

34.03 km Szint: 218 m

Tempó

03:56 p/km (15.28 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 218 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:29	17.22	-6
2	02:48	21.43	-9
3	03:54	15.38	4
4	04:29	13.38	12
5	03:44	16.07	-1
6	04:34	13.14	7
7	04:33	13.19	4
8	03:37	16.59	-2
9	04:43	12.71	3
10	04:38	12.95	6
11	03:20	18.00	-5
12	03:49	15.72	-8
13	04:16	14.06	8
14	03:13	18.65	-4
15	02:40	22.50	-12
16	05:05	11.80	12
17	03:38	16.51	1
18	04:16	14.06	7
19	02:32	23.68	-22
20	02:57	20.34	-6
21	04:48	12.50	4
22	04:22	13.74	3
23	03:00	20.00	-7
24	04:04	14.75	-4
25	04:43	12.72	4
26	05:03	11.88	6
27	03:37	16.59	-6
28	04:20	13.85	1
29	04:36	13.04	5
30	05:08	11.69	7
31	03:56	15.25	-2
32	03:45	16.02	0
33	02:46	21.69	0
34	03:07	19.25	0
34	01:40	36.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.