Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 07:16 | 8.26 | 7 | 143 |
2 | 06:49 | 8.80 | 12 | 157 |
3 | 06:40 | 9.00 | 17 | 146 |
4 | 06:22 | 9.42 | 12 | 162 |
5 | 06:57 | 8.63 | 18 | 162 |
6 | 07:19 | 8.20 | 8 | 170 |
7 | 07:36 | 7.89 | 8 | 161 |
8 | 08:10 | 7.35 | 7 | 162 |
9 | 07:59 | 7.52 | 20 | 158 |
10 | 06:46 | 8.87 | 9 | 168 |
11 | 08:32 | 7.03 | 5 | 161 |
12 | 08:37 | 6.96 | 5 | 163 |
13 | 08:09 | 7.36 | 8 | 164 |
14 | 06:35 | 9.11 | 17 | 173 |
15 | 07:35 | 7.91 | 11 | 172 |
16 | 07:01 | 8.55 | 16 | 165 |
17 | 06:50 | 8.78 | 7 | 173 |
18 | 07:28 | 8.04 | 24 | 168 |
19 | 07:36 | 7.89 | 10 | 161 |
20 | 07:39 | 7.84 | 17 | 168 |
20 | 08:40 | 6.92 | 2 | 157 |