nyesoe21 12.34 km Futás 2020-01-21-n 06:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:14

Távolság

12.34 km Szint: 70 m

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:06	9.84	8	145
2	05:53	10.20	8	166
3	05:46	10.40	5	165
4	05:52	10.23	3	165
5	05:56	10.11	3	163
6	05:49	10.32	6	162
7	05:43	10.50	5	165
8	05:44	10.47	4	164
9	05:43	10.50	5	169
10	05:52	10.23	6	158
11	04:57	12.12	8	173
12	05:37	10.68	6	174
12	06:40	9.00	2	168

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.