hbaz 18 km Futás 2020-01-19-n 18:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:00

Távolság

18 km Szint: 120 m

Tempó

06:33 p/km (9.15 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 120 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:47	7.71	11
2	06:51	8.76	-5
3	06:35	9.11	16
4	06:21	9.45	-12
5	06:31	9.21	0
6	06:40	9.00	-7
7	06:21	9.45	5
8	06:07	9.81	-2
9	06:06	9.84	-4
10	06:14	9.63	-1
11	06:24	9.38	1
12	06:05	9.86	4
13	05:59	10.03	-8
14	06:11	9.70	0
15	07:04	8.49	-1
16	06:51	8.76	0
17	07:01	8.55	13
18	06:52	8.74	-5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.