torolt_26297 11.57 km Futás 2020-01-19-n 18:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:06

Távolság

11.57 km Szint: 72 m

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

122

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:44	10.47	1
2	05:57	10.08	0
3	06:25	9.35	-3
4	06:38	9.05	4
5	06:26	9.33	-2
6	06:23	9.40	-1
7	06:28	9.28	3
8	06:19	9.50	-3
9	06:43	8.93	-1
10	06:33	9.16	0
11	06:10	9.73	7
11.57	05:51	10.26	-5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.