galagyuri 14.09 km Futás 2020-01-19-n 07:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:36

Távolság

14.09 km Szint: 64 m

Tempó

05:01 p/km (11.97 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:31	10.88	18
2	05:14	11.46	2
3	04:47	12.54	-2
4	04:36	13.04	0
5	04:38	12.95	0
6	04:41	12.81	3
7	04:36	13.04	-1
8	04:31	13.28	-1
9	04:31	13.28	-2
10	06:22	9.42	1
11	05:51	10.26	0
12	05:21	11.21	0
13	05:04	11.84	7
14	04:36	13.04	-23
14	03:09	19.06	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.