Mlmdr 9.68 km Futás 2020-01-03-n 15:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:37

Távolság

9.68 km Szint: 774 m

Tempó

08:38 p/km (6.95 km/h)

Edzésleírás

KC 134/154 C75 NHK H 5:52

Alapozós, 10 fut, 2 séta.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 774 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	09:34	6.27	86
2	09:00	6.67	73
3	09:32	6.29	93
4	09:21	6.42	85
5	07:46	7.73	51
6	10:04	5.96	141
7	07:14	8.29	50
8	07:04	8.49	67
9	07:58	7.53	68
9.68	08:55	6.73	60

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.