Miki0311 10.04 km Futás 2020-01-03-n 12:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:55

Távolság

10.04 km Szint: 24 m

Tempó

04:28 p/km (13.41 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

Maximum

188

Edzésleírás

Borult idő, 0°C, Látszólagos hőmérséklet -2°C, Páratartalom 69%, Szél 2m/s tól től S - Klimat.app

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:00	12.00	-4
2	04:29	13.38	2
3	04:16	14.06	-4
4	04:18	13.95	2
5	04:07	14.57	0
6	04:59	12.04	0
7	04:27	13.48	-1
8	04:16	14.06	2
9	04:24	13.64	-1
10	04:28	13.43	3
10	04:35	13.09	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.