Pepe88 2.8 km Úszás 2019-12-20-n 17:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:42

Távolság

2.8 km

Tempó

24:11 p/km (2.48 km/h)

Edzésleírás

Dagály, nyitott 50-es

Úszás: 1:01:46 (tempó: 22:04)

Pihi: 5:56

Piramis, szokásos!

Gyorsultam a 2héttel ezelőttihez képest. Mondjuk volt honnan. Inkább úgy írom kevésbé voltam lassú! Amúgy jól éreztem magam. Volt kedvem is úszni és volt olyan rész, amikor úgy éreztem haladok (400 lendületes, meg 200 lendületes első 50-70métere, de aztán azért elfáradtam..)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)
0	23:15	2.58
0.5	22:10	2.71
0.7	22:20	2.69
1	22:30	2.67
1.9	22:23	2.68
2	19:08	3.14
2.5	18:25	3.26
2.6	17:00	3.53
2.8	29:15	2.05

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.