noresz1 10.2 km Futás 2019-12-13-n 10:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:48

Távolság

10.2 km Szint: 352 m

Tempó

08:42 p/km (6.89 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

101

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 352 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:55	7.58	-100
2	08:45	6.86	-33
3	11:08	5.39	-9
4	07:03	8.51	-88
5	07:40	7.83	-81
6	11:23	5.27	106
7	09:34	6.27	-2
8	07:54	7.59	5
9	09:25	6.37	46
10	06:31	9.21	-70
10	07:30	8.00	-7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.