kkancz 28.47 km Futás 2019-12-08-n 08:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:45:03

Távolság

28.47 km Szint: 146 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 146 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:48	10.34	1
2	05:44	10.48	-1
3	05:38	10.64	4
4	05:36	10.71	3
5	05:37	10.68	-2
6	05:44	10.47	5
7	05:35	10.75	-2
8	05:38	10.65	-2
9	05:57	10.08	0
10	05:50	10.29	2
11	05:43	10.50	-1
12	05:58	10.06	6
13	05:43	10.50	-5
14	05:50	10.29	-2
15	06:05	9.86	0
16	05:41	10.56	2
17	05:51	10.24	0
18	06:08	9.78	0
19	05:39	10.62	-1
20	05:50	10.29	-1
21	06:12	9.68	-2
22	05:39	10.62	0
23	05:50	10.29	2
24	05:48	10.34	-2
25	05:37	10.69	3
26	05:45	10.43	-3
27	05:43	10.50	-4
28	06:02	9.94	4
28	06:07	9.82	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.