ildi74 17.45 km Futás 2019-12-07-n 06:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:32

Távolság

17.45 km Szint: 24 m

Tempó

07:12 p/km (8.34 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

105

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:11	8.35	7
2	06:46	8.87	-10
3	06:50	8.78	-10
4	06:46	8.87	-6
5	07:06	8.45	-2
6	07:47	7.71	-2
7	07:01	8.55	2
8	08:37	6.96	3
9	08:22	7.17	-3
10	06:58	8.61	-8
11	06:55	8.67	-4
12	06:52	8.74	-1
13	07:04	8.49	-1
14	06:48	8.82	0
15	06:52	8.74	-6
16	07:11	8.35	-2
17	07:16	8.26	-1
17	07:02	8.53	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.