Gula Andi 12.18 km Futás 2019-12-05-n 17:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:13

Távolság

12.18 km Szint: 89 m

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 89 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:26	9.33	6	131
2	05:41	10.56	7	138
3	05:51	10.26	8	142
4	05:58	10.06	6	137
5	05:53	10.20	12	142
6	05:39	10.62	6	143
7	06:37	9.07	8	142
8	05:53	10.20	13	144
9	05:43	10.50	9	147
10	05:34	10.78	6	150
11	05:26	11.04	4	152
12	05:30	10.91	4	154
12	05:44	10.45	1	154

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.