ha8we 10.02 km Futás 2019-12-04-n 21:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:32

Távolság

10.02 km Szint: 68 m

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

100

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 68 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:23	9.40	7	142
2	05:21	11.21	5	149
3	07:12	8.33	7	149
4	05:25	11.08	4	160
5	05:27	11.01	5	157
6	06:53	8.72	10	153
7	05:26	11.04	8	158
8	05:32	10.84	6	157
9	05:00	12.00	5	165
10	06:35	9.11	9	159
10	06:30	9.23	2	163

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.