kovacsgabi1973 22.53 km Futás 2019-11-17-n 14:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:07:02

Távolság

22.53 km Szint: 254 m

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 254 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:33	10.81	23
2	05:47	10.37	14
3	05:21	11.21	-23
4	05:23	11.15	-7
5	05:32	10.84	-10
6	05:16	11.39	-25
7	05:28	10.98	0
8	05:34	10.78	10
9	05:38	10.65	6
10	05:30	10.91	-22
11	05:42	10.53	17
12	05:57	10.08	29
13	05:28	10.98	-15
14	05:32	10.84	-7
15	05:38	10.65	-22
16	06:00	10.00	23
17	05:56	10.11	29
18	06:06	9.84	26
19	05:35	10.75	-33
20	05:32	10.84	-22
21	05:50	10.29	4
22	05:40	10.59	6
22.53	05:47	10.37	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.