SpeedyGonsales 7.03 km Futás 2019-11-13-n 18:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:17

Távolság

7.03 km Szint: 7 m

Tempó

04:53 p/km (12.30 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

20perc laza, 10x100m

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:10	11.61	-1
2	04:52	12.33	-2
3	04:50	12.41	0
4	04:50	12.41	-1
5	04:50	12.41	-1
6	04:38	12.95	1
7	05:00	12.00	0
7	03:53	15.43	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.